Dengan tip yang mudah diikuti ini, Anda bisa lebih memahami sepak bola

Jadi, apakah Anda di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang sepakbola? Atau apakah Anda hanya ingin mempelajari dasar-dasarnya agar tidak ketinggalan pertikaian berikutnya di televisi? Terlepas dari mengapa Anda ada di sini, dalam artikel berikut ini Anda akan menemukan tips sepakbola yang sangat baik.

Jangan khawatir jika Anda mencoba meningkatkan diri sebagai pesepakbola. Kecuali itu benar-benar kecil, berat tidak sepenting faktor-faktor lain. Fokus pada kekuatan, pelatihan, dan ketangkasan dan Anda akan meningkatkan permainan Anda. Terlalu banyak berat badan dan Anda mungkin kehilangan beberapa manfaat.


Tidak semua game tanpa peralatan keamanan Anda. Selalu ada risiko cedera serius. Jangan menginjak lapangan jika peralatan tidak memenuhi standar. Kemungkinan cedera berkisar dari patah tulang hingga lumpuh total. Cidera serius dapat mencegah Anda bermain sepakbola lagi.

Ingatlah bahwa membuat permainan lari sedikit berbeda dengan permainan di resepsi. Anda ingin menghilangkan bola quarterback dengan satu tangan. Jangan menutupinya dengan kedua tangan sampai Anda menghadapinya. Pastikan untuk menjaga bola sampai peluit berhenti berbunyi.

Untuk bermain sepak bola, Anda perlu tahu apa itu down. Terendah adalah empat upaya yang didapat tim dengan bola. Mereka menggunakan kedalaman ini untuk menggerakkan bola 10 meter ke depan. Jika serangan berhasil dengan 10 yard, mereka mendapatkan satu set korban. Jika mereka tidak mencapai 10 meter setelah empat pertandingan, tim lawan akan menerima bola.

Jika Anda bisa berlatih dingin atau panas, lakukanlah. Anda tidak akan selalu bermain dalam kondisi yang ideal, jadi Anda harus berlatih di luar ruangan, apa pun yang diberikan Ibu Alam kepada Anda. Meskipun Anda akan merasa lebih nyaman berolahraga dengan AC atau panas, Anda akan menyesalinya pada saat pertandingan.

Terus tingkatkan resistensi Anda. Jika Anda bisa berjalan tanpa kehilangan nafas, Anda berharga bagi semua tim. Jika Anda kehilangan nafas, memperlambat dan bernafas lebih dalam. Anda tahu, Anda hanya perlu beberapa menit untuk pulih dan kembali ke permainan.

Saat anak-anak bermain sepak bola, pastikan mereka aman. Karena kekerasan dan jumlah pemain, sepakbola sering menyebabkan banyak cedera. Ini bisa berupa nyeri ringan, tetapi juga cedera seperti ketegangan otot, pergelangan kaki terkilir, patah tulang, gegar otak dan ligamen yang patah. Banyak dari ini dapat dihindari dengan meminta anak-anak mengenakan peralatan yang sesuai, mematuhi peraturan dan menerapkan teknik yang sesuai.

Bekerja dengan beban untuk mengembangkan otot-otot kaki. Kaki yang kuat penting bagi pemain sepak bola, karena memungkinkan gerakan peledak menjauh dari hiruk-pikuknya. Gunakan keterampilan yang dirancang khusus untuk meningkatkan kelincahan Anda. Kemampuan untuk mengubah arah dengan cepat sambil mempertahankan kontrol tubuh Anda adalah keterampilan penting di lapangan sepak bola.

Temukan semua yang perlu Anda ketahui tentang situasi di lapangan. Menjadi terbiasa dengan strategi yang digunakan dalam ofensif pertahanan dan sebaliknya. Penting untuk mengetahui game apa yang diikuti oleh tim Anda. Namun, jika Anda tahu apa yang mungkin dilakukan tim lain, Anda bisa mengalahkan mereka.

Sangat menyenangkan untuk menonton sepak bola sehingga banyak orang merencanakan pertandingan minggu depan. Mungkin Anda adalah seseorang yang memiliki sedikit pengetahuan dan tersesat menonton permainan? Sekarang setelah Anda membaca artikel di atas, Anda memiliki dasar-dasar sepakbola di otak Anda. Terus belajar dan segera Anda akan lebih menyukai sepakbola.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>